初学小提琴的5个弓动作练习

小提琴是一种表现力强、深受喜爱的乐器。它独特的声音是由演奏者的精确动作和个人感受以及乐器本身塑造的。然而，在小提琴上发出美妙声音的最有影响的因素是你特定的弓运动。你发展的弓“臂”技术有助于塑造你演奏的音乐的音调、音量、节奏和口音，但发展出色的弓运动往往是初学小提琴手的一个挑战性方面。

小提琴学生需要加强和完善他们的弓运动应该围绕三个关键因素编排练习：直弓，手臂运动和使用重力。每个因素都涉及到鞠躬的特定区域，通过集中重复训练你的身体，这样你就能发展肌肉记忆。这些练习可以帮助你提高弓的运动，从而建立你的表演技巧。

直弓

最重要的是学习，直弓是先教。这向学生展示了如何获得纯音，并使其易于理解所产生的声音与琴弦上弓毛的接触之间的关系。直弓是通过确保直弓笔划（与桥平行）在弓的长度上与弦充分接触来完成的。当你向前走的时候，你会注意到一些细微的变化，这些变化可以通过倾斜或者只允许弓形头发的一部分与琴弦相互作用来实现。

最重要的是，作为一个学生，你要“感受”一个直弓的完成方式。肩膀不动，但直弓在表演者看来实际上是弯曲的。这个简单的练习需要另一个人来帮助你，但你基本上把弓尖放在任何你喜欢的绳子上。然后，当一个人握着螺丝（这样弓就不会移动）时，你就形成了你的弓握，并将你的手轻轻地滑下弓。这项技术可以让你的手、手腕和肘部形成正确的直弓动作。

另一个想法是：当你侧身站在墙上，弯曲的肩膀与墙平齐时，放置小提琴并练习分离式划水。当你玩上下划水时，墙会阻止你在身体后面移动手臂。

或者，你可以轻轻地把扇子折叠起来的一张纸或一个柔软的塑料吸管放进每个F孔的顶部，并用它们作为引导，以防止你的弓在练习时弯曲地移动。（比可以购买的昂贵指南便宜得多。）

手臂运动

整个手臂的液体运动也很重要。学生应特别注意肘部和前臂相对于弓划的移动方式。

要练习这个动作，把你的弓尖放在张开的A上，然后完全放松你的手臂肌肉深吸气，用肘部抬起弓，移动弓，使青蛙的末端停留在同一位置，然后深呼气。把它倒过来，试几次后，继续练习，同时接触绳子。手臂的有控制的运动是重要的方面。

学会利用重力

肌肉过度紧张会破坏你的鞠躬技巧。为了创造悦耳的声音，在拉小提琴的时候必须保持放松，简单地依靠作用在弓上的自然重力和手臂的重量来产生声音。

这是一个很好的方法来练习保持你的肌肉没有紧张：把弓放在E弦上，放松你的手臂。站着拿小提琴和蝴蝶结的时候，小心地绕着你的音乐架走。如果你听到任何抓挠或吱吱声，你的手臂就不能适当放松。当你对使用重力的方式有了良好的感觉之后，现在当弓放在琴弦上时，集中注意力在手臂上的无压力感上，然后进行一次长时间的缓慢的弓划。在这个练习过程中，重要的是倾听和感受如何建立正确的体重分布（由拇指向上的压力控制）。

通过练习这五个练习，你可以提高你的弓运动，成为一个更好的小提琴家。它也将帮助你达到你的小提琴培训的下一个阶段所需的目标。记住要慢慢来，专注于放松、平稳的动作。通过努力，你会看到显著的进步，并提高你创造自己原创音乐表达的能力。